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後悔しない選択をしたいとは思っていても、思い返してみると後悔ばかりの人生を歩んでしまっている人も少なくありません。
そして、残酷な事実を伝えると、やった後に後悔することは時間が経てば消えて忘れていきますが、やらなかった後悔は一生残るんです。
こちらの動画は、アメリカで道行く人たちに人生の後悔を書いてもらうという企画を海外のユーチューバーがやった動画です。
後悔の中で100%共通していることが、「〜しなかったこと」「〜したらよかった」というようなやらなかった後悔であるということなんです。
死ぬ前に後悔することをなくしていくためにも必ず最後まで見てくださいね。最後まで見てくれた方には特別な特典もご用意しておりますので、ぜひお受け取りください。
一生後悔すること5選
人はみんな、多くの後悔を抱えながら生きています。
後悔しています。
後戻りはできないのに、あの時ああするんじゃなかった、ってずっと思っています。
あの時の選択から人生が狂いだしました。
もう15年も経つのに狂いが収まりません。
時間がたつにつれ余計ひどくなっています。
過去も現在もこれからも狂い続けます。
絡まった糸がほどけることはないと思います。
ごちゃごちゃに絡まったこのような状態で前に進むにはどうすればよいのでしょうか。引用元：Yahoo!知恵袋
後戻りできないのに悔やんでも悔やみきれない後悔があります。
本当にその時の自分に戻れるならぶん殴って目を覚まさせたいです。自分が憎い。
あの時の自分の判断、決断のせいで今ものすごく苦しんでいます。
あの日あの判断を間違わなければ、そしてあのように決意しなければ私の人生はこんなんじゃなかった、幸せになれてた…と3年経った今でも同じ思いで泣いてしまいます。
どうしてももう戻れないけど取り返しのつかない失態をおかしてしまった時、どうすれば後悔することをやめれますか。
本当に、自分が、憎い。この一言に尽きます。引用元：Yahoo!知恵袋
一生 後悔し続ける悩みがあります。
毎日毎日、泣いては
どーにもならないことを悔やんでいます。
私みたいな人どのくらいいますか？
エピソードも教えてくれたら嬉しいです。
同じ気持ちの人がいてくれたら
少しは楽になれると重います。
引用元：Yahoo!知恵袋
逆に後悔がない人がいるのであればぜひ話を聞いてみたいのでぜひ当記事にコメントしてください！
ここでは、SNSなどで集めた一生残る人生の後悔を5つ紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
自分の意思ではなく、人の意見に流されたこと
一生後悔することの1つ目は自分の意思ではなく、人の意見に流されたことです。
あなたは周りの目を気にして、自分の意見を変えたことはないですか？
僕は正直あります。社会人になってからの出来事で、当時勤めていた会社で行きたくもない飲み会に「いきたいです！」と周りの目を気にして笑顔を装ったり。
あなたにもこんな経験ないですか？
時間は有限で、必ず終わりが来るものです。自分の時間を何に費やすかであなたの人生は決まります。
人の意見に流されてしまい、一生後悔している人の声は以下からご覧ください。
他人の意見に流されまくる自分。どうして？
例えば、ヒールを履くか否かだったら。
A:ヒールの高さは女としてのプライドの高さ。女を捨てたくなかったらヒールを履け。
B:ヒールを日常的に履くと身体に悪い。綺麗になるどころか逆に老化を招く。
C:ヒールを履くと筋肉が鍛えられ脚が綺麗になりヒップアップする。
という意見があったとします。Aを聞いて女を捨てたくないとヒールを履き、Bを聞いて履くのをやめ、Cを聞いてまた履き、という具合に他人の意見に流されまくります。
他にもちょっとしたことで、他人の意見に同感し、同感し、同感し…。他人様はもちろん一人一人意見が違うのですが、私はそのどれにもその通りだなぁと同感してしまい、流れてしまうのです。
これはどうしてなんでしょうか？ヒールに関しては、ヒールの靴もそうじゃない靴も、どれも好きでも嫌いでもないから、なような気がしています。どうしたら流されないようになりますか？
引用元：Yahoo!知恵袋
人の意見に流されやすい性格をどうにかしたい。
昔から何でも人から言われたことをきちんとやり、褒められる真面目なタイプです。また、育った家族環境のせいか、常に周りの空気を読んだり、そして自分をむしろ犠牲にして相手の良いように物事を進めてしまう方が楽だと思っています。
いざ自分を通そうと努力して、自分のやりたいことをやった後でも、結果的に「これは間違いだったかもしれない。」という嫌悪感と後悔が襲ってくることがほとんどです。
つまり決断力にかけているんです。
人の意見を聞いて、それを自分の意見と照らし合わせて何でも行動する傾向にある性格を、どうしたいいんでしょうか。
仕事をしてる中で結構損をしている部分が大きいです。
引用元：Yahoo!知恵袋
人の意見に流されてしまうことをコンプレックスに思い、人に聞いても「自信をつけたらいいんじゃない？」と言われることもあると思いますが、自信をつける方法については以下を参考にしてみてください。
動画がいいなと感じた方は、僕が一生後悔しないように伝えたいことを定期的に配信しておりますので、チャンネル登録もよろしくお願いします。
自分の夢を追いかけなかったこと
一生後悔することの2つ目は自分の夢を追いかけなかったことです。
あなたは子供の頃、どんな夢を思い描いていましたか、そして今、その夢についてどう思いますか？
僕自信、子供の頃に描いていた夢は叶わないと思っていましたし、社会人になってからも「こんなふうになれたらいいな」と思っているだけで、なかなか行動できない人生を歩んでいました。
しかし、人を頼るということを覚えてからは自分のやりたいことを実現するために、副業で月に10万円を稼ぐことから始め、副業で月に15万円、副業で月に20万円とスケールさせていき、月100万円を稼ぐという夢も実現することができました。
自分の理想を叶えていくための方法については以下の動画で解説しているのでぜひ参考にしてみてください。
大切な人との時間を大事にしなかったこと
一生後悔することの3つ目は大切な人との時間を大事にしなかったことです。
これはほとんどの人に言えますが、幸せになるための選択を多くの人がとっています。
ダブルワークしないと生活できないという家族がいて、旦那さんが家族との時間を割いて働いていたり、彼氏や彼女を喜ばせるためにいっぱい働いて、いっぱい稼いでいいお店やいいプレゼントを渡すために頑張っている人がいたり。
でも本当にそれが正解でしょうか？
僕自信が時間を大切にする理由は以下の動画で語っていますので、ぜひ参考にしてみてください。
残された時間・・・・・
大切な人ととの、残された時間。。。。。
少ししか残されていなかったら、
何をして、どう過ごしたらいいと思いますか？
思い出をたくさんのこす・・・・
いっぱい、愛して、愛されて・・・・・・
私は、彼に何を伝えられるでしょうか。。。。
どうか、教えてください。
引用元：Yahoo!知恵袋
健康を大事にしなかったこと
一生後悔することの4つ目は健康を大事にしなかったことです。
健康は特に、30代以降の方々が気にしだしますが、30代以降は20代までの過ごし方で体に変化が訪れてきます。
お酒の飲み過ぎ、運動不足、喫煙、食べ物の好き嫌いなど健康においてやらない方がいいこともたくさんあります。
そして、人は病気になった時にもっと健康に気をつけておけば良かったと一生後悔することになるのです。
介護施設に入居されてる方は
健康にもっと気をつけていれば良かった
やりたいことをやっておけばよかった
こうおっしゃる方が多いと教えてくれました
引用元：Abemaブログ
だから、体が資本であるということを改めて覚えておいてください。
また、心の健康についても、人生を幸せに過ごすための方法を以下で話していますので、ぜひ参考にしてみてください。
挑戦しなかったこと
一生後悔することの5つ目は挑戦しなかったことです。
ほとんどの人が死ぬ間際に、もっと挑戦しておけば良かったと言います。
僕自身も挑戦しない後悔をしないようにするために、後悔する人を一人でも少なくするために、SNSでの情報発信やWEBサイトの運営などもしています。（チャンネル登録もお願いします）
だからこそ、あなたが今、やりたいことや叶えたいことがあるのに、一歩踏み出せない、1人だと怖いという方はぜひ僕を頼ってください！
あなたの役に立てるように、あなたのこれからの人生での後悔を減らすために全力で協力させていただきます。
無料相談は公式ラインから予約してくださいね。
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死ぬ前に一生後悔することをなくすために今やるべきこと3選
死ぬ前に後悔したくないという方は絶対に、以下の3つのことを考えておいてください。
自分自身を好きになる
後悔することをなくすために今やるべきことはまず、自分自身を好きになることから始めてみてください。
人は、みんな悩みを抱えながら生きているものですが、自分自身を否定してしまっていては、後悔をなくすための行動すらできずに終わってしまいます。
そして、人は自分のことを信じて、行動した時に結果が生まれます。
自分のことを好きになるためには、
- 自分の過去を受け入れること
- 今から変えられることに目を向けること
- 自分の強みと弱みを知ること
が必要です。
もし、あなたが、自分自身を好きになるなんて無理だと思っているのであれば、騙されたと思って、一度僕に話を聞かせてください。
ポジティブ心理学実践インストラクター資格を所有している僕があなたが前向きになれるように力を尽くします！
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自分の夢や目標を決める
そして、一生後悔することをなくすためには、自分の夢や目標を決めることも大切です。
自分が死ぬまでにしたいことリストを作ってみてください。
例えば、「海外旅行に行きたい」「日本一周してみたい」「ミラコスタに泊まってみたい」など、なんでもいいんです。
僕は「NBAを見に行く」「海外を最低30カ国はまわる」「人との繋がりを大切にする」など、細かなものを含めると100個以上の夢や目標を立てています。
そして、夢や目標を決めたら、叶えるための行動を取ることが必要になりますが、行動する際には、まずはあなたの身近な人からでいいので、自分の夢や目標を伝えるようにしてみてください。
そうすることで、夢や目標が具体化され、やるべきことも見えてきます。
すると結果的に、一生後悔することを1つ解消することにつながるのです。
人生の優先順位を決める
最後に絶対にやってほしいことは人生の優先順位を決めることです。
項目としては、以下の9項目を自分の優先順位が高い順番に並べてみてください。
- 家族
- 健康
- お金
- 仕事
- 趣味
- 遊び
- 休養
- 仲間
- 人間的成長
そして、いつでも見返せるように、自分の毎日見るスマホのトップ画像や手帳などに挟むようにしてください。
そうすることで、人生の選択に迷った際に、意思決定するヒントにもつながります。
ちなみに僕は以下の写真のように手帳に挟んでいます。
将来の不安をなくし、やりたいことを叶える方法
人が後悔をするときは不安や悩みを抱えている時です。
だからこそ、将来の不安をなくし、幸せに生きて、やりたいことを全部叶えるための方法をここではお伝えしていきます。
やりたいことを叶えるための方法は3つあります。
- 自分のやりたいことをやる
- 自分の得意なことで勝負する
- 稼げることをして、その後でやりたいことをやる
あなたの夢や目標がお金がかからないことであれば、「自分のやりたいことをやる」を選ぶといいですし、自分の夢や目標に近づくためのステップとして、「自分の得意なことで勝負」していくのもいいでしょう。
ですが、僕自身の経験から話すと、お金の不安は、何よりも強く、お金があるだけで、心にも余裕が生まれます。
贅沢をしたいのではなく、心の不安の解消と自分のやりたいこと（海外旅行など）を叶えるためにお金を稼げることをやっているのです。
だから、叶えたいことがたくさんある人ほど、まずはお金を稼げることをするのをオススメします。
そして、時間は有限です。自分の大切な時間を何に使うのかもしっかりと考えた上で、これからの人生を生きていくようにしてください。
あなたの人生が少しでも前向きに、幸せになることを心から願っています！
リアル（対面）で1000人のお悩み相談を受けた上田に相談したい人は、公式ラインから予約してくださいね。
よくある質問
- 一生後悔することはなんですか？
- 人が一生後悔することはさまざまですが、以下のようなことが挙げられます。
・自分の意思ではなく、人の意見に流されたこと
・自分の夢を追いかけなかったこと
・大切な人との時間を大事にしなかったこと
・健康を大事にしなかったこと
・挑戦しなかったこと
- 後悔が一生頭に残って抜け出せません。どうしたらいいですか？
- 専門家に相談して見るようにしましょう。
